Борьба с болью в суставах
В этой рубрике раздела «Блоги» автор публикует статьи на тему борьбы с болью в суставах. В данных статьях вы найдёте много полезных советов по лечению и профилактике суставных болей, артрита, остеохондроза и других суставных болей, различные способы и народные рецепты избавления от этих заболеваний.
О массаже коленного сустава
![Массаж коленного сустава при артрозе](https://zdorovina.ru/wp-content/uploads/2016/01/massazh-kolennogo-sustava-450x200.jpg)
Коленный сустав – самый крупный. Образуется тремя костями: бедренной, большеберцовой, надколенником. Здесь находятся сухожилия и крепкие связки. Профилактический массаж коленного сустава позволяет предотвратить множество различных болезней. Кстати, не многие верят, но факт остаётся фактом — домашние животные
Как восстановить коленный сустав с помощью йоги
![Как восстановить коленный сустав с помощью йоги](https://zdorovina.ru/wp-content/uploads/2016/01/kak-vosstanovit-sustav-jogoy-450x200.jpg)
Каждый третий человек не понаслышке знает, что здоровье суставов очень важно. От их состояния зависит, будет ли человек свободно двигаться и передвигаться. О причинах болей в суставах читайте в этой статье. Одним из самых хрупких суставов в
7 упражнений при болях в коленном суставе
![7 упражнений при болях в коленном суставе](https://zdorovina.ru/wp-content/uploads/2016/01/uprazhneniya-pri-bolyah-v-kolene-450x200.jpg)
Если вы постоянно ощущаете боль в коленях, вставая с постели, вы в этом не одиноки. Статистика показывает, что около 50 миллионов россиян чувствуют то же самое. Поэтому рекомендуем изучить представленные упражнения, которые помогут при болях в коленном
Помощь домашних животных при боли в суставах
![domashnie-zhivotnye-ot-boli-v-sustavah](https://zdorovina.ru/wp-content/uploads/2015/09/domashnie-zhivotnye-ot-boli-v-sustavah-450x200.jpg)
Проблемы с суставами вызывает малоподвижный образ жизни. Сначала у нас появляется ноющая боль (кстати, рекомендуем ознакомиться с причинами тянущей боли в пояснице), потом нарушается подвижность и начинается воспаление. Если вовремя не заняться суставами, они начнут разрушаться, что