Борьба с лишним весом
В этой рубрике раздела «Блоги» автор публикует статьи на тему борьбы с лишним весом. В данных статьях вы найдёте много полезных советов по похудению, различные способы и рецепты избавления от лишнего веса.
Что пить во время диеты
Если вы решительно настроились на похудение, то стоит продумать режим не только питания, но и питья. Разные напитки могут как способствовать быстрому снижению веса, так и препятствовать ему. Какие напитки помогают худеть Обратите внимание, что все системы
Ошибки при похудении
В современном мире похудение — одна из самых главных тем. Журналы пестрят очередными статьями о новой, очень действенной диете, огромными тиражами выпускаются книги о новых методиках быстрого сброса веса, снимаются новые документальные фильмы и передачи о том,
Желатин для похудения
Начиная с 19-го века, желатин используется в кулинарии и входит в рецептуру множества блюд, делая их питательными и полезными. Популярнейший продукт добавляется неспроста: желатин способствует похудению и улучшает обмен веществ организма человека. Стоит разобраться не только в
Какие продукты кушать, чтобы похудеть
В данной статье мы рассмотрим что нужно есть, чтобы похудеть. Если вы планируете похудеть, снизив калорийность продуктов, помните, что при таком способе организм не будет насыщаться нужным количеством витаминов. Приобретите в аптеке универсальный комплекс витаминов и принимайте
Похудеть без диет – почему бы нет?
Проблема похудения — одна из наиболее животрепещущих и актуальных проблем современного мира. Ухудшение экологии и качества продуктов питания, малоподвижный образ жизни приводят к тому, что обмен веществ нарушается, приобретается ожирение, гиподинамия. Существует большое количество диет, но не
Худеем с помощью отрубей
Отруби – прекрасное средство, которое избавляет от вредных шлаков организм, а значит поможет убрать и лишний вес. Для начала, давайте разберёмся с вами, что же такое отруби и как их получают. Перед тем, как получить муку или
Лишний вес и психология
Народная мудрость гласит: «От добра — добра не ищут». Казалось бы, несправедливо, все хорошие поступки должны быть замечены и оценены по достоинству. Однако, в жизни всё совсем по-другому. Иногда причины набора веса могут оказаться совершенно неожиданными. Наверное,
.png){kind=icon}